Miért érezzék magukat az emberek magányosnak

Ha magányosnak érzi magát, nem vagy egyedül. A magány olyan kellemetlen érzés, amelyet az emberek kapnak, amikor vágynak, de tagadják a többiekkel való társadalmi kapcsolatot. Az embereket más emberek is körülvevhetik, de még mindig szociálisan elszigeteltek és magányosak. A magány tapasztalata egyetemes, és minden kultúrában előfordul. Előfordulhat, hogy az evolúciós örökségünk származik, de végső soron a genetika és a személyes döntések közötti tényezők kombinációjának eredménye.

Evolúció és magány

Az evolúció látszólag perverz logikáján a rendkívül kellemetlen emberi érzelmek adaptívak is. Vezessenek minket, hogy olyan módon járjunk el, ami végső érdekünkben áll. A félelem megkönnyíti a veszély elkerülését. A harag arra kényszerít bennünket, hogy megtámadja észlelt ellenségeinket, és a szorongás mozgósít minket, hogy felkészüljenek az erőfeszítésre. A magány, melyet a másokkal való kapcsolódás vágya indít el, mélyen belemerül a lelkünkbe, és másokat irányít. Ez egy olyan káros bot, amelyet a természet arra használ, hogy emlékeztessen minket arra, hogy társadalmi lények vagyunk, akiknek szükségük van rá, és vágyunk rá, hogy kapcsolatba kerüljenek a fajainkkal.

Genetika

A chicagói egyetem kutatói a holland genetikai kutatókkal együtt genetikai összetevőt találtak a magányosságra. Eredményeik, a News.UChicago.edu-ban leírtak szerint, azt sugallják, hogy egyesek genetikai hajlamúak arra, hogy magányosak legyenek. Többféle vonás társult a hajlamossággal, hogy magányos legyen, beleértve a rossz megbecsülést, az alacsony hangulatot, a szorongást, a haragot és az alacsonyabb szociabilitást. Ezek a kutatók azt találták, hogy a férfiak 35 százaléka és a nők 50 százaléka mérsékelt vagy szélsőséges magatartást tanúsít. Nevezetesen, ezt a tanulmányt Hollandiában végezték, olyan kultúrában, ahol az emberek kevésbé magányosak, mint az Egyesült Államokban.

Kultúra

A kultúrák és társadalmak a magány bizonyos aspektusaiban különböznek egymástól, például a társadalmi hálózatok és a szociális támogatás jelenlététől és elérhetőségétől. Egyes társadalmak olyan társadalmi struktúrákkal rendelkeznek, amelyek nagyobb interperszonális kapcsolatot és részvételt ösztönöznek. Az európai szociáldemokráciákban – például Dániában és Hollandiában – élők nagyobb társadalmi integrációt élveznek, és az emberek kevésbé élnek magukat. Az Egyesült Államok kultúrája – a munka, a mobilitás, az autonómia és az egyéniség tekintetében – a szokatlan hatással járhat arra, hogy tagjai számára nagyobb társadalmi elszigeteltséget és magányosságot okozzon.

Fejlődési tapasztalat és személyiség

A pszichiátriai kutatások történetesen azonosítják a személyiség korrelációit és a magány fejlõdési elõzményeit. A magányos emberek inkább a veszteség, a trauma, az elégtelen támogatási rendszerek és a negatív, kritikus és kemény szülők történelmének történetében vannak. A magányos emberek általában nem kedvelik és nem értékelik az érzést. Hajlamosak arra, hogy önelégültek, félénkek és öntudatosak legyenek. Ezek a tendenciák olyan ékként szolgálhatnak, amely tovább izolálja az embereket, akik már távol vannak másoktól.

beavatkozások

Bár a magány úgy tűnik, hogy az egyén irányításán kívül eső tényezők eredménye, vannak olyan dolgok, amelyek a magányosság csökkentésére, a társadalmi kapcsolatok javítására és a jólét javítására irányulnak. A magányos embereknek félre kell tenniük a reménytelenséget, a negativitást és a kétségbeesést, és el kell érniük a körülöttük lévő társadalmi lehetőségeket. Ha magányos vagy, segítségre törekszünk. Végtére is jó esély van arra, hogy az a személy, akivel nem beszélsz, ugyanazokat a magányosság érzéseit tapasztalja.